最近のエクササイズのトレンド
エクササイズは奥が深いです。もっともっとエクササイズを調べてみます。
Lesson-1 ウォーキングエクササイズで美しく健康な体と心を作る
毎日を楽しく過ごすために必要なのは、何より心と体の健康です。さらにテミル世代にとっては、美しくあることも欠かせない重要課題。そこで今回は、あの『デュークズウォーク』でお馴染みのデューク更家氏の数少ない弟子である、みのわ愛さんに「ほんの...
エクササイズの今後の行方
それでもやはり、「理想的な体型」への憧れは、男女問わずとどまることを知らない。そこで最近、注目されはじめているのが、ワークアウトやダイエットエクササイズが初めての人でもゆったりとチャレンジすることが出来るエクササイズ方法。...
「エクササイズ英単語」 ジャパニーズ・ダイエット
「エクササイズ英単語」エクササイズに特有な英単語を取り上げます♪『フランス女性は太らない』（原題：FrenchWomenDon'tGetFat）という本がありますが、『JapaneseWomenDon'tGetOldorFat』（日本女性は年を取らないし、太らない）という本...